गोरखपुर: सफर में भी करें नियमित योग और व्यायाम, रेलवे ने दी है यह खास सुविधा

0
5

अब यात्री और लोको पायलट व गार्ड सफर और ड्यूटी के दौरान भी नियमित रूप से ध्यान, योग और प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल रख सकते हैं। इसके लिए रेलवे प्रशासन ने गोरखपुर सहित सभी प्रमुख स्टेशनों और रनिंग रूम में ध्यान व योग कक्ष बनाया है। रेलकर्मी इसका लाभ भी लेने लगे हैं।

पूर्वोत्तर रेलवे के मुख्यालय गोरखपुर रेलवे स्टेशन के प्लेटफार्म नंबर दो पर एसी लाउंज में ध्यान कक्ष और प्लेटफार्म नंबर एक पर स्थित रनिंग रूम में ध्यान व योग कक्ष स्थापित है। गोंडा, लखनऊ, सीतापुर और मैलानी के गार्ड में भी ध्यान कक्ष बनाए गए हैं। इससे उनकी मानसिक रूप से मजबूती के साथ कार्य क्षमता भी बढ़ती है।

गोरखपुर जंक्शन के स्टेशन प्रबंधक मुकेश कुमार सिंह ने बताया कि यात्रियों और रनिंग स्टाफ को दी जाने वाली अतिरिक्त सुविधा के तहत ध्यान कक्ष स्थापित किए गए हैं। इस कक्ष के माध्यम से लोगों में ध्यान, योग और प्राणायाम की निरंतरता बनी रहती है।

वे सफर और ड्यूटी में भी अपने को पूरी तरह फिट रख सकते हैं। एसी लाउंज स्थित ध्यान कक्ष की चाबी परिचारक के पास रहती है। यात्री सुविधानुसार इस कक्ष का उपयोग कर सकते हैं।

 

Source- www.amarujala.com

Previous articleमलाल: पत्नी की मौत पर फूट-फूट कर रोया पति, बोला- पहले पता होता तो नहीं पीता चाय
Next articleGuru Purnima: तीन योग खास बनाएंगे इस बार की गुरु पूर्णिमा, ऐसे मिलेगी सफलता